Když jsem vstoupila do prostoru Astrální Akademie, netušila jsem, jak hluboce se promění můj vnitřní svět. Mezi mnoha inspirujícími cvičeními jedno zazářilo svou jednoduchostí a zároveň silou: „Napiš si 30 věcí, které ti dělají radost.“
Na první pohled to vypadalo jako lehký úkol. Ale jakmile jsem vzala do ruky tužku a začala psát, něco se ve mně pohnulo. Najednou jsem se přestala ptát „co musím“ a začala naslouchat „co skutečně těší mou duši“. Některé radosti jsem znala hned, jako kdyby ke mně samy přišly, tiše zaťukaly a řekly: „Jsme tady s tebou už dávno.“
Ale další radosti se ukrývaly. Byly zaprášené každodenností, přehlušené spěchem. Musela jsem se zastavit, ztišit a znovu se na sebe napojit. Právě v náročných chvílích, v napětí, v chaosu nebo když jsem se cítila odpojená, jsem sáhla po tomto seznamu. Začala jsem si vědomě dopřávat to, co mi přináší světlo. A dělám to dodnes.
Většina těch radostí zůstává jako moje vnitřní kotvy. Některé se jemně proměnily, jiné mě překvapily svou novou podobou. Ale všechny mi zůstávají blízko – jako přátelé duše.
A tak z celého srdce děkuji tvůrcům Astrální Akademie, že mi připomněli, co všechno už mám. Naučili mě hledat radost ne venku, ale v sobě, a dali mi nástroje, jak ztišit hluk světa a slyšet šepot své duše.
A co vy? Znáte svých 30 radostí? Zkuste je sepsat. Možná zjistíte, že štěstí je mnohem blíž, než jste si kdy mysleli.
Halinka, studentka Astrální Akademie
Přidejte se k nám do Astrální Akademie a objevte další cesty k radosti a vnitřnímu klidu.